La méthode

Découvrir la Méthode Sonia FISCHMANN

Sonia Fischmann a crée cette méthode grâce à sa longue expérience professionnelle dans le secteur du bien-être et les nombreuses études qu’elle a réalisées. Constamment en recherche d’amélioration dans l’accompagnement du stress et des tensions, elle a fait de cette approche naturelle, douce et sensorielle une méthode innovante. La réflexologie combinée est un concept spécifique de cette méthode qui permet de stimuler plusieurs micro systèmes de votre corps dans une même séance pour obtenir un effet optimum dans un délai très rapide. Le concept est basé sur des valeurs fondamentales de respect, d’éthique, de bienveillance et d’empathie.

Durant le soin, vous serez confortablement installé et allongé. Les différentes stimulations, réalisées de façon manuelle ou à l’aide de petits instruments très doux sur plusieurs parties de votre corps, vont donner l’opportunité à votre organisme de retrouver l’équilibre.

Ainsi la réflexologie aide à réguler votre métabolisme et à améliorer votre digestion, votre élimination, votre circulation sanguine. Elle vise à diminuer vos tensions corporelles et émotionnelles ce qui peut considérablement soulager vos désagréments et inconforts du quotidien.

La réflexologie s’adresse à tous, elle fait partie des méthodes naturelles. d’accompagnement au bien-être. Elle ne se substitue en aucun cas à des thérapies médicales ou paramédicales.

Comment se déroule une séance personnalisée ?

L’objectif de la séance est une invitation au « lâcher -prise », dans une ambiance cocooning , musique et senteurs adaptées favoriseront votre détente.

Nous prenons le temps d’échanger afin de cibler vos besoins et attentes prioritaires. Ces données me permettent de sélectionner les zones de votre corps à stimuler et d’harmoniser les techniques que je vais utiliser durant votre soin. Je rédige ainsi votre protocole de soin individualisé.

Le soin dure 35 mn durant lequel je vais stimuler deux parties de votre corps (visage, oreilles, mains ou pieds) en fonction des effets recherchés, de vos envies et possibilités.

En fin de séance, si vous le souhaitez je vous enseigne quelques techniques d’auto-stimulation afin de pouvoir prolonger les effets de la stimulation au delà de la séance. Vous pourrez ainsi être actif et autonome dans la recherche de votre bien-être.

Je peux aussi vous conseiller un plan de suivi et d’accompagnement personnalisé en fonction de vos envies et besoins à court ou moyen terme.