Réflexologie et sport

« La Réflexologie source de bien-être pour les sportifs »

Devant les chiffres publiés en 2020 par l’Institut National de la Jeunesse et de L’Education Populaire (INJEP) nous comprenons la place du sport dans notre société. 64% des français pratiquent au moins une activité sportive par semaine et notre pays comprend 16 millions de licenciés. Le sport féminin est en nette progression ces dernières années. (source- Les chiffres clé du sport-2017) Le sport fait désormais parti du quotidien des jeunes et des moins jeunes c’est la raison pour laquelle j’ai eu envie de me former afin de pouvoir proposer aux sportifs un accompagnement spécifique en réflexologie.

Ma pratique est basée sur la réflexologie plantaire et la réflexologie combinée (alliance de réflexologie plantaire et auriculothérapie) pour varier les plaisirs.

Le bien-être, la détente et la relaxation qui seront apportés aux sportifs lors de mes accompagnements vont permettre d’optimiser la performance sportive et le bien-être ressenti tout au long de l’activité. La réflexologie améliore la digestion, aide à réguler son sommeil, relâche les tensions musculaires sources de douleur et d’inconfort. Une séance de réflexologie va permettre au sportif de se relaxer en toutes circonstances : avant l’effort pour optimiser la préparation physique, pendant l’effort pour soulager les douleurs et améliorer la performance physique, après l’effort pour faciliter la récupération.

Les séances que je vous propose seront toutes adaptées à vos besoins personnels que j’évaluerai lors de notre échange en début de séance. Je vous proposerai le suivi le plus adapté à vos attentes et si vous le souhaitez je pourrai vous enseigner l’auto stimulation qui sera un bonus dans le confort que vous voulez apporter à votre pratique sportive régulière.

Les tarifs de séances que je vous propose :

-Une séance de réflexologie -50€

Séance pour mieux se préparer ou mieux récupérer de l’activité sportive et pour performer lors de compétition

-Une séance de réflexologie et sport adapté- 35€

Bien-être pour mieux vivre les séances de sport adapté

LES PACKS BIEN-ÊTRE

PACK STARTER 3 séances de réflexologie 135€ 1 séance par semaine pour débuter le sport en toute sérénité	PACK BIEN-ETRE SPORTIF. 10 10 séances de réflexologie 450€ 8 séances préparation/récupération 1 avant + 1 après compétition
PACK BIEN-ETRE SPORTIF. 5 5 séances de réflexologie 225€ 4 séances préparation/récupération 1 avant + 1 après compétition	PACK JEUNE SENIOR 50-65 ans 10 séances de réflexologie 450€ 8 séances préparation/récupération 1 avant + 1 après compétition

Vous pouvez me contacter pour des demandes d’intervention en club sportifs, associations ou pour tout autre évènement sportif que vous souhaitez organiser.